胃胀患者护理有哪些要点

胃胀是生活中的一种常见现象,指的是患者感到胃部胀大,外观又有胀满的形态表现的一种病症.那么胃胀患者护理有哪些要点呢?

1、少吃油炸食物.因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不好,还会使血脂增高,对健康不利.

2、细嚼慢咽.以减轻胃肠负担.对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用.

3、规律饮食.研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化.

4、补充维生素C.维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力.因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果.

5、避免激发不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病.应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物.

6、少吃生冷食物激发性食物.生冷和激发性强的食物对消化道黏膜具有较强的激发作用,容易引起腹泻或消化道炎症.

温馨提示:我们应养成良好的生活习惯,合理调养好自己的身体,身体不适及时去医院检查治疗,保持身体健康!