惠州友禾胃肠科医生介绍:腹泻是一种对宝宝健康影响很大的疾病,需要对腹泻的宝宝进行预防和治疗,其中,良好的饮食对预防和治疗有很大帮助.腹泻婴儿在预防和治疗期间的饮食是什么?
预防性饮食
1.及时提倡母乳喂养,夏季不要断奶.母乳营养价值高,易于消化吸收.它是预防腹泻的较佳食物.
2.对于人工喂养的婴儿,每天要注意煮沸和消毒餐具.每次使用前,用开水煮沸.如果是消毒过的餐具,避免污染.
3.食品加工操作中应注意卫生,食物不应过夜之间食用.无论是服用母乳还是儿童的牛奶,都要逐步添加辅食,从液体到半液体,再到柔软的食物和固体食物.不要同时添加几种食物.
4.夏天天气炎热.避免食用或食用脂肪含量高的食物.
5.孩子的生活要有规律,充足的睡眠,注意不要感冒,尽量不要使用儿童的夏季垫子.同时,适当加强户外活动,增强体质.
治疗性饮食
母乳喂养的孩子可以地吃牛奶和水.半岁以上的孩子可以吃米汤、粥或腐面,或者加入适量的新鲜果汁或水果来补充钾、蔬菜、肉末和鱼末也可以食用,但需要逐渐从少到多过渡到正常饮食.
儿童腹泻饮食有禁忌: 避免食用菠萝、葡萄柚、西瓜、青菜、菠菜、卷心菜和胡椒等含有长纤维素的水果和蔬菜; 避免食用豆类、豆制品等易引起胀气,加重腹泻的食品;少吃脂类食物和鸡蛋、鸭蛋、牛奶等蛋白质含量高的食物; 避免使用广谱抗生素.
简而言之,如果婴儿腹泻或阻止婴儿腹泻,有必要及时注意饮食.例如,此时,婴儿需要吃一些易于消化的食物,此外,在食物选择的基础上,建议多吃新鲜的时令水果和蔬菜,以使婴儿尽早远离腹泻.