哪七类人更容易患便秘

便秘是常见病、多发病.相信很多朋友都经历过便秘.便秘可以发生在男女老少之间.另外,长期卧床、过度劳累、抑郁.容易便秘的人.医院医师指出,便秘发生在:不仅与客观因素有关,还与饮食、、排便习惯、、活动量等因素有关.医院胃肠医师指出,有七种人更容易患便秘.

哪七类人群比较易患便秘?惠州友禾医院胃肠科医师解答有七类人更容易患便秘.

一、饮水少的人:饮水少,自然而然肠道中大便的水分被过度吸收,导致大便干燥.

二、吃饭过于挑剔的人:这些人吃饭过于挑剔,食物过于精细,粗粮、蔬菜水果摄入少,大便中成形物质少.

三、运动少的人:如今很多人上下班有车,在办公室端坐时间长,运动不足,使肠动力减慢,导致便秘.

四、工作繁忙的人:由于工作紧张,生活节奏加快,有时即便有了便意也要耐着,经过几次这样的经历以后,逐渐感到大便困难、干燥,就形成了习惯性便秘.

五、有精神压力的人:生活压力大,心情长期处于压抑状态,可使植物神经紊乱,引起肠蠕动制止.

六、遇意外事件多的人:突发事件多,生活规律容易改变,都可导致排便规律的改变.

七、老用泻药的人:有的人经常服用泻药或洗肠等,使直肠失去敏感性,反应迟钝,积粪过久而产生便秘.

长期便秘,使身体毒物体内无法消除,废物和有害物质很容易被身体再次吸收.其次,长期便秘可引起腹部胀气、食欲不振等消化道症状,影响营养物质的摄入,还可引起痔疮、肛裂、便血等疾病.