胃窦炎患者保养的方法是什么

胃窦炎是局限于胃窦的慢性炎疾病.主要病变多局限于粘膜层,也可扩散至肌层或浆膜层.那么胃窦炎患者的保养方法是什么呢?让我们和惠州友禾胃肠医师一起看看.

一、忌嘴保养-胃窦患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒.另外,服药时应注意服用方法,较好饭后服用,以防激发胃粘膜而导致病情恶化.

二、运动健养-胃窦炎患者要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的反复,促进身心健康.

三、保暖护养-天凉之后,昼夜温差变化大,胃窦炎患者要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病.

四、饮食调养-胃窦炎患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情.

五、平心静养-胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关.因此,胃窦炎患者要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不好情绪的激发.同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的恢复.

惠州友禾胃肠医师建议胃窦炎患者生活中保持良好的习惯,合理调养好自己的身体,保持身体的健康!